SE FAIRE DU BIEN PAR L’ACTIVITE ARTISTIQUE
DETENDEZ-VOUS RELAXEZ-VOUS RESPIREZ
ET TROUVEZ OU RETROUVEZ LE GOUT, L’ENVIE ET LE PLAISIR DE CREER
Le but est de construire une image positive de soi et non un chef d’oeuvre.
C’est la transformation qui se produit pendant la pratique qui importe et non le résultat;
RESPIRATION, CONCENTRATION, MEDITATION ET RELAXATION PROFONDE
vont développer l’inspiration , permettre d’avoir une plus grande présence visuelle et permettre au geste artistique de naître librement. On pourra alors photographier les images qui surgissent pour mieux les reproduire sur un support (papier, toile ou autres…….)
Ces ateliers sont proposés au centre du Lamentin.
Les ateliers de Yoga Art sont proposés une fois par mois le samedi après-midi.